Concluido el Ier Curso de Promoción de la Salud en personas con fibromialgia basado en Mindfulness
El pasado 3 de mayo presentamos en la Facultad de Psicología de la Universitat de València, una colaboración con el grupo de Investigación Ágora (creador del protocolo de intervención), la Universitat de València y Psicoforma; para colaborar en un Proyecto de Investigación sobre la eficacia de las Intervenciones basadas en Mindfulness (MBIs) junto con psicoeducación, en pacientes con fibromialgia.
Mindfulness es un término anglosajón que se traduce al castellano como atención plena o conciencia plena. En el contexto de la medicina, psicología o educación, se refiere al rasgo o estado mental de estar atento hacia la experiencia presente, aquí y ahora, de manera deliberada, con aceptación y sin juzgar.
Las MBIs han demostrado su eficacia en pacientes con fibromialgia mejorando su calidad de vida, habilidades de afrontamiento, reduciendo el estrés, la intensidad del dolor, así como la sintomatología ansiosa y depresiva.
El primer grupo ya ha realizado la intervención durante el mes de mayo, beneficiándose gratuitamente de la intervención. El 5 de junio se realizará el acto de clausura y la segunda reunión informativa, a las 11 hs en el Salón de Actos de la Facultad de Psicología (entrada libre hasta llenar aforo). A partir de septiembre dará comienzo el IIº Curso.
Los grupos de intervención han sido realizados por Raquel Costa Ferrer Dra. en Psicología y profesora del Departamento de Psicobiología de la Universitat de València, David Martínez Dr. en Psicología, investigador perteneciente a la Red de excelencia PROMOSAM de la Universitat de València, responsable del área de Formación y Empresa de PSICOFORMA y experto en Intervenciones Basadas en Mindfulness y Silvia Moltó Ballesteros, Graduada en Psicología Especializada en Fibromialgia y Dolor Crónico.
Mindfulness y fibromialgia AVAFI
Autora: Raquel Costa Ferrer, doctora en Psicología y compañeros