“Apoyo social, piedra angular de la calidad de vida en la fibromialgia” La familia, los amigos, los compañeros de trabajo o los vecinos, entre otros, forman la red social de una persona, el sentirse integrado y valorado por ella aumenta el autoconcepto y facilita la adaptación a la enfermedad crónica. El dolor aísla, abstrae al afectado en su mundo, le hace vulnerable e inestable, unas veces en forma de ira y otras de abatimiento. Vivir con dolor no es fácil …
TIPUS D’AUTOESTIMA BAIXA – ALTA ESTABLE – INESTABLE Que l’autoestima siga alta o baixa és insuficient, necessitem una altra dimensió per a conéixer-la més en profunditat: l’estabilitat. Segons s’adapta als esdeveniments vitals, fluctua. Per tant tenim quatre tipus d’autoestimes: Alta estable Alta inestable Baixa estable Baixa inestable Baixa inestable ALTA ESTABLE ALTA INESTABLE Poques fluctuacions en la quotidianitat Fluctuacions importants en resposta a situacions quotidianes Poca autopromoció Molta autopromoció Poca autodefensa i justificació de les crítiques o fracassos …
COM AFECTA LA FIBROMIALGIA A L’AUTOESTIMA? Em fa mal tot, estic cansat, no dorm bé, em fa mal el cap…..”. Quan ens plantegem l’autoestima en la Fibromialgia la pregunta hauria de ser “Com es pot tindre bona autoestima amb un problema de dolor crònic d’esta magnitud? “ Si ens preguntem: Qui sóc?, tendim a comparar-nos amb la imatge ideal que tenim de nosaltres mateixos, aquella que hem anat forjant un any darrere l’altre lluitant amb la vida. Però què …
Dr Ximo Esteve. XXVI Simposium de Reumatología Durante el XXVI Simposium de Reumatología, celebrado en Noviembre 2015, en el Hospital General Universitari de València, el Dr Ximo Esteve, expuso el tema de la Fibromialgia para médicos y para pacientes. A continuación tenemos la información que debe saber el paciente de FM. Dada la extensión del artículo, éste es sólo el esquema del mismo. En el archivo adjunto lo tienen completo, así como la bibliografía consultada para el mismo. FIBROMIALGIA. INFORMACIÓN …
El día 3 de Diciembre, tuvimos la charla de Sexologia en el Discapacentro, a las 17 h. La ponente fue, Maite Gargallo. Sexóloga/Psicóloga/Mediadora y Educadora Social. Las relaciones sexuales es otro de los aspectos en los que la Fibromialgia «interviene» y no para bien, precisamente. Maite explicó de una manera clara y amena cómo hacer para que esta área podamos vivirla con la mayor naturalidad y que, a pesar de nuestra enfermedad, podamos seguir teniendo una vida sexual lo más activa …
DEFINICIÓ D L’AUTOESTIMA L’autoestima és la percepció emocional que tenim de nosaltres mateixos, com el seu propi nom indica l’autoestima (estima a nosaltres). Encara que també estaria implicada la imatge que els altres tenen de nosaltres i la nostra imatge ideal. A pesar de la seua gran importància l’Autoestima és un concepte desconegut per la majoria de la societat, del que no sempre tenim consciència. Preguntes que hem de fer-nos: Qui sóc?, de què sóc capaç?, Quins són els meus …
Patricia Lacomba y Minerva Morales QUE LA COMIDA SEA TU ALIMENTO, Y EL ALIMENTO TU MEDICINA. Hipócrates BENEFICIOS DE UNA BUENA ALIMENTACIÓN – Mejoría de diversas patologías – Disminución de toma de medicamentos – Estabilidad de peso (no efecto yo-yo) – Aumento de autoestima Para aclararnos todo lo referente al tema, Patricia Lacomba Morató, Dietista diplomada, impartió la charla ALIMENTACIÓN Y FIBROMIALGIA, el día 15 de Octubre 2015 en el Salón del Muy Ilustre Colegio de Farmacéuticos, abierta al público en …
La fibromialgia es una enfermedad muy complicada y difícil de comprender, pero el Dr Calvo nos la explica de una forma sencilla. FIBROMIALGIA.DR CALVO. ——– Empezaremos, así, a ver cómo la aceptan en los colectivos médico-politico-social. Por Avafi que no quede y aquí con la ayuda, inestimable, del Dr Calvo esperamos que se avance un poco más en ese arduo camino. La fibromialgia no es cuestión de fe, existe. Pongamos, pues, un poco de nuestra parte en su difusión y …
CONVIVIR CON EL DOLOR ¿Quién soy yo para hablar del dolor que no siento? ¿Acaso alguien puede entender aquello que no está sufriendo? La visita del dolor puede suponer una prueba para cada uno. Podemos darnos cuenta de que hay muchas maneras de vivir la vida y llegar a valorar más aquello que de verdad importa. ¿Y si el dolor ayudase a descubrir la belleza que llevamos dentro? La escucha de nosotros mismos es a veces confusa, estamos equivocados, anteponemos …
“Diferentes nombres y una única realidad: La fibromialgia. Muchas han sido las diferentes denominaciones de la fibromialgia con el transcurso de los años: fibrositis, fibromiositis, miofascitis, fibromiopatía, mialgia, miofibrositis, etc. El dolor forma parte de la historia de la humanidad y, de hecho, el término reumatismo fue inventado por los antiguos griegos – con el significado de “sustancia” -, pues para ellos el dolor era una sustancia que caía de la cabeza a los músculos (1). El 12 de mayo …