Fibromiàlgia i síndrome de fatiga crònica: control del temps
Fibromialgia, síndrome de fatiga crònica i control del temps Com afecta la malaltia a les meues tasques del dia a dia?, em fixe en els altres i em marque objectius poc realistes: “la gent de la meua edat fa açò, jo hauria de fer-ho també”. O em compare amb mi mateix: “jo abans ho feia així, ara no faig ni la mitat”. En la nostra societat, amb tant d’excés de tasques, amb tant d’estrés és bàsic el saber establir objectius …