AVAFI colabora en un proyecto para evaluar el Descentramiento en personas afectadas de FM
El pasado mes de junio, desde AVAFI empezamos a colaborar en un Proyecto que tiene por objetivo evaluar la importancia del descentramiento, defusión cognitiva o decentering en el bienestar psicológico y su relación con otros constructos relacionados con la salud.
La capacidad de defusión se define como “la habilidad para observar los pensamientos y las sensaciones propias de manera separada, como sucesos temporales de la mente sin que sean necesariamente verdaderos ni constituyan el reflejo de uno mismo” (Kerr,Josyula y Littenberg, 2011; Safran y Segal, 1990).
Varios estudios han explorado el rol del decentering en el bienestar y la salud mental. Se ha observado que la capacidad de decentering está asociada de forma inversa con la ansiedad y los síntomas depresivos (McCracken, Gutiérrez‐ Martínez, &Smyth, 2012; Teasdale y otros, 2002).
También se ha visto que tras las intervenciones basadas en mindfulness, la capacidad de decentering se asocia a la reducción de la ansiedad y la sintomatología depresiva (Bieling y otros, 2012; Lau y otros, 2006; Gayner y otros, 2012; Teasdale y otros, 2002); a la reducción de la ansiedad y el incremento del afecto positivo (Gayner y otros, 2012); y a otros indicadores de salud mental relacionados con el tratamiento basado en mindfulness (Fresco, 2007 b; Hoge y otros, 2014; Lau y otros, 2006; Tanay y otros 2012).
Estos resultados apoyan la idea de que el decentering está íntimamente relacionado con la salud mental y que puede ser un proceso mediador en el efecto de las intervenciones basadas en mindfulness o en la conciencia metacognitiva.
Este Proyecto está dirigido por el Dr. Joaquim Soler psicólogo clínico en el Servicio de Psiquiatría del Hospital de la Santa Creu i Sant Pau de Barcelona, experto Investigador en el área del Mindfulness, y participa, el Dr. David Martínez Rubio (Psicoforma-Universitat de Valencia) que actualmente está realizando una investigación en AVAFI sobre el papel y la efectividad de las intervenciones basadas en Mindfulness (MBIs) en personas afectadas por FM.
AVISO PARA PERSONAS ASOCIADAS DE AVAFI
Si estás interesado en participar puedes pasarte por la asociación a recoger el cuestionario o hacerlo en la propia asociación, son solo 15 minutos.
Desde AVAFI seguimos interesadas en colaborar en todas aquellas iniciativas que contribuyen de manera científica a mejorar las intervenciones psicológicas y la calidad de vida de las personas afectadas de FM.
Muchas gracias por tu colaboración!
Autor: David Martínez Rubio Doctor en Psicología