Fisioterapia y Fibromialgia  Lunes, 19 de Diciembre de 2011 17:41  Durante la charla, la fisioterapeuta destacó la importancia del ejercicio como una buena manera de paliar el dolor muscular. En opinión de la experta, los ejercicios de relajación, estiramientos y potenciación muscular evitan la pérdida de masa muscular y rompen con la idea de que la inactividad física es la solución al dolor. Por su experiencia el ejercicio moderado, controlado y progresivo durante tres días a la semana mejora …