El ejercicio como herramienta para aliviar el dolor y la fatiga.
María Martí, fisioterapeuta de Avafi, está con nosotras desde 2012, 13 años ya, realizando dos veces a la semana el taller de ejercicios adaptados a lo que podemos hacer, incluye estiramientos suaves, aprender a respirar correctamente, técnicas de relajación, suelo pélvico y atm y este taller puede ser presencial u online.
Aunque este taller es grupal ella tiene mucho cuidado porque todas las personas participantes no están igual y ella supervisa individualmente a cada uno/a, teniendo también en cuenta que, aparte de la fm, podemos padecer otras enfermedades mucho más incapacitantes e invalidantes como es el caso del Síndrome de fatiga crónica/encefalomielitis miálgica.
De todas formas, María es una gran profesional que conoce muy bien estas enfermedades y nos lo va a explicar todo muy bien
Su ponencia lleva por título: El ejercicio como herramienta para aliviar el dolor y la fatiga.
DISPONEN DE ELLA EN EL SIGUIENTE ADJUNTO
Gracias María