Monthly Archives: octubre 2014

Sufro Fibromialgia y me pregunto… (IV, fin)
Artículos y temas sobre fibromialgia y SFC/EM

Sufro Fibromialgia y me pregunto… (IV, fin)

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  “ESTOY MÁS GORDA, ¿ES MALO?” Los fármacos, la ansiedad, la vida sedentaria nos pueden aumentar el peso. El exceso de peso añade más inflamación, tirantez y dolor al trastorno. No hay que obsesionarse, pero si se cuida la alimentación puede ayudar a mitigar el nivel de dolor y cansancio. Ante el exceso de peso debes acudir al especialista  (endocrino) que será el que mejor te ayude. Para empezar puedes disminuir la ingesta de grasas, y alimentos precocinados y fritos. …

Avafi, ONG ANALIZADA por Fundación Lealtad
Noticias AVAFI

Avafi, ONG ANALIZADA por Fundación Lealtad

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AVAFI  ha sido analizada por la Fundación Lealtad sobre el grado de cumplimiento de los Principios de Transparencia y Buenas Prácticas. La Fundación Lealtad, organización independiente y no lucrativa, ha realizado una evaluación a AVAFI – Asociación Valenciana de Afectados de Fibromialgia sobre el grado de cumplimiento de los Principios de Transparencia y Buenas prácticas de acuerdo con la información voluntariamente suministrada por la organización. El periodo analizado comprende los ejercicios 2011, 2012 y 2013. Los 9 Principios de Transparencia y …

Fibromialgia: aceptación y compromiso
Noticias AVAFI

Fibromialgia: aceptación y compromiso

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Ana Belén Gallego Alonso Ana Belén Gallego Alonso, Psicóloga, contactó con AVAFI solicitando colaboración para su proyecto de Tesis Doctoral para el Departamento de personalidad, evaluación y tratamiento psicológico de la Universidad de Almería. Su trabajo está enmarcado dentro de la terapia de aceptación y compromiso, que se basa, como su nombre indica, en aceptar aquello que no se puede cambiar, y por tanto en dejar a un lado la evitación como estrategia de afrontamiento, y en comprometerse con los …