Para no olvidarnos

RECORDEMOS

Para no olvidarnos de las fechas de interés relacionadas con Avafi y sus actividades, iremos actualizando este tablón de anuncios.

Se suele informar/avisar a las personas asociadas por correo postal, o electrónico. También se recuerda en Facebook.

Si, a pesar de los medios usados, la información no te llega, hemos ideado este TABLÓN DE ANUNCIOS.

Generalmente son actividades para personas asociadas, pero si hay alguna que sea para el público en general lo indicamos.

LLIBRE POC A POC (avançant amb la fibromiàlgia i la síndrome de fatiga crònica)

Consultar bases en  https://avafi.org/participacio-ciutadana-2020/

FINALIZA EL PLAZO EL LUNES 24 DE AGOSTO.

ACTIVIDADES AVAFI HASTA SEPTIEMBRE 2020

AVAFI, NO ABRIRÁ SUS PUERTAS HASTA SEPTIEMBRE, PERO HEMOS PROGRAMADO ESTAS ACTIVIDADES ONLINE PARA QUE SIGAS TENIENDO TODO EL APOYO PSICOLÓGICO, FÍSICO Y SOCIAL.

SEGUIMOS TRABAJANDO DESDE CASA PARA TI.

*ATENCIÓN SOCIAL con Coque es el 963332946  

***ATENCIÓN PSICOLÓGICA, si quieres contactar con Alejandra individualmente solo tienes que mandar un email a avafi,secretaria@hotmail.com y le daremos recado para que te llame.

La terapia de grupo online (Zoom) seguirá durante todo el mes de Julio (explicado en carta a los/as socios/as)

Si  quieres conectar vía online para la terapia de grupo o para hacer el taller de empoderamiento de julio solo tienes que descargar la aplicación ZOOM y entrar a la reunión con la ID y la clave que te hemos dado y una vez introducida la contraseña, Alejandra te aceptará y ya estarás dentro de la reunión.

La ID y la Contraseña ha sido enviada por correo a los/as socios/as

MES DE JULIO TALLER DE EMPODERAMIENTO TODOS LOS JUEVES DE 16 A 18 H

 1ª SESIÓN  (2 Julio)    Autoestima 

 2ª SESIÓN  (9 Julio)    Asertividad           

3ª SESIÓN  (16 Julio)  Emociones  

 4ª SESIÓN  (23 Julio)  Optimismo         

5ª SESIÓN  (30 Julio)  Repaso final

 (La ID y la contraseña para acceder al taller de Alejandra, son las mismas que usas para entrar con Alejandra)

***ESTIRAMIENTOS CON LA FISIOTERAPEUTA ONLINE CON ZOOM

TODOS LOS MARTES DEL MES DE JUNIO

 DE 10’30 a 12. ESTIRAMIENTOS Y

DE 12 A 13’30 TALLER DE SUELO PÉLVICO (para hombres y mujeres)

 TODOS LOS MIÉRCOLES DEL MES DE JUNIO

DE 16,30 a 18 ESTIRAMIENTOS Y

DE 18 A 19’30 TALLER DE SUELO PELVICO (para hombres y mujeres)

 La fisioterapia de Suelo Pélvico entrena a la musculatura que ayuda en la recuperación y prevención de disfunciones o problemas tales como pérdidas de orina, prolapsos y dolor en relaciones sexuales. 

DURANTE EL MES DE JULIO, LOS ESTIRAMIENTOS Y EL TALLER DE ATM SE IMPARTIRAN EN EL MISMO HORARIO.

 La Articulación Témporo Mandibular (ATM) puede provocar dolor referido de cabeza, dolor al masticar propio de la mandíbula o de los músculos que la rodean.

Aprenderemos a relajar esta musculatura con estiramientos y automasaje.

Que mas hacer? Ponerte ropa cómoda. Tener a mano una silla, una esterilla y cojines para los ejercicios de suelo. Si tienes goma elástica también tenerla a mano.

El ID y la contraseña para entrar en las sesiones, los socios/as lo tienen en el correo enviado

DÍA MUNDIAL 2020

Día 12 de Mayo, día Mundial de la Fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica, que, por las circunstancias que todos sabemos no podrá celebrarse como cada año, pero no por eso vamos a permitir que caiga en el olvido

AVAFI LANZA UN RETO – LLENEMOS EL DÍA MUNDIAL DE COLORES.
– En un folio escribe, pinta, dibuja, una palabra que refleje un sentimiento, una ilusión, una idea, un proyecto…. (tú eres el artista) y llénala de color
. Hazle una foto, (contigo posando o sin ti, como quieras) y envíala a avafi.secretaria@hotmail.com
– Ha de estar entregado antes del 11 de mayo a las 10 de la mañana.
ÁNIMATE, LO ESPERAMOS CON ILUSIÓN.

Todos los dibujos recibidos podrás verlos en un álbum en facebook el día 12 de Mayo, EL DÍA MUNDIAL

                                                          ****

Debido a las circunstancias extraordinarias por las que estamos pasando: 

Los actos previstos para El día Mundial de la FM y el SFC, 12 de Mayo 2020, quedan suspendidos.

El concurso de Relatos convocado para ese día, queda también anulado.

Las actividades que se realizaban en Avafi (talleres entre otras) NO se realizarán, de momento.

TALLERES FÍSICOS Y PSICOLÓGICOS ONLINE

Disponemos de la plataforma Zoom para que nuestras personas asociadas puedan realizar los talleres con la fisioterapeuta y la psicóloga desde casa.

Todos/as los socios/as han recibido correo con las instrucciones para acceder a ellas.

FISIOTERAPEUTA

Martes 5 – 12 -19 y 26 de Mayo,  de 11 a 12,30 horas

Miércoles 6 – 13 -20 – 27 Mayo de 17 a 18,30 horas.

PSICÓLOGA

Jueves 7 – 14 – 21 – 28 de Mayo de 16 a 18 horas

COMUNICADO

Avafi cierra, por fallas, del 13 al 22 de marzo 2020.

Volvemos el 23 de marzo, pero según sea la situación de alerta sanitaria, se suspenderían las actividades grupales de la asociación.

Les mantendremos informados.

PRÓXIMOS TALLERES  – 2020

( capacidad 12 plazas por taller)

Lugar: AVAFI – Día: LOS LUNES – Hora: DE 17 A 18,45

FEBRERO. El poder de los cuentos                  Empieza el 3 de febrero      

MARZO: Pintura de vidrio                                  Empieza el 2 de marzo

MAYO: Iniciación a la interpretación.                 Empieza el 4 de mayo

JUNIO: Decoración de macetas.                       Empieza el 1 de junio

Sigue abierta la opción de Puntos de Encuentro, si no haces ninguno de estos talleres. Los lunes de 17 a 18,45 horas puedes estar en Avafi con tu tarea favorita (dibujar, leer, pintar, coser…)

10 diciembre 2019- SESIÓN MÚSICO-TEATRAL

Primero tendrá lugar la Asamblea de personas asociadas. En primera convocatoria a las 16,30 horas y a las 17 horas en segunda convocatoria. QUIENES ASISTAN  A LA ASAMBLEA NO NECESITAN SACAR ENTRADA, SE LES DARÁ A SU LLEGADA. (No olviden el carnet de socio/a)

Lugar:        Centro Cultural la Beneficencia. Calle Corona 36

Hora :         18 horas (tras la Asamblea de socios/as)

PROGRAMA MÚSICO-TEATRAL

Penderecki Strinkg Quintet

– Taller de Teatro Avafi : “Los juicios del rey Sálomon”

Banda Unión Musical Padre Basté

ENTRADA GRATUITA, pero hay que sacar entrada

http://entradesvalencia.com/detallesTuReserva.php?idSesion=740

4 diciembre 2019- III JORNADA DE FIBROMIALGIA DE LA CV    

(AVAFI PERMANECERÁ CERRADA POR LA MAÑANA. A LAS 16,30 ESTARÁ EN ACTIVIDAD NORMAL, HAY TALLER DE ESTIRAMIENTOS) 

*RECONOCIDA DE INTERÉS SANITARIO* **JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS**

Organizada por AVAFI.

DÍA:             4 de diciembre de 2019 – miércoles

HORARIO:  9 a 14 horas

LUGAR:      Facultad de Filosofía y ciencias de la educación

                    Avda. Blasco Ibáñez, 30 de Valencia

PONENTES

  • Dr. Miguel Láinez Andrés – Jefe de servicio de Neurología del H. Clínico
  • Dña. Lucía Lacruz Pérez – Reumatología Pediátrica. H. La Fe.
  • D. José González Herrán – Abogado
  • Dr. Javier Calvo Catalá. Jefe del servicio de reumatología y metabolismo óseo. H.General
28 noviembre 2019 – CHARLA SUELO PÉLVICO  

Día:       28 de noviembre jueves

Lugar:  Colegio de Farmacéuticos. Calle conde de Montornés 7- Valencia

Hora:    17 horas

Imparte: Nuria Sempere – Profesora Asociada Departamento de Fisioterapia
Universidad de Valencia

Título: Anatomía y disfunciones del suelo pélvico. Ejercicios

CHARLA DE IVANA (Dietista Nutricionista)

21 de noviembre de 17 a 19 horas

Lugar: MICOF C/ Conde de Montornés, 7 Valencia

-Consumo de pescado y metales pesados ¿Cuáles elegimos?

-Alimentos bio-ecológicos ¿Qué son?

JORNADA SOBRE FIBROMIALGIA OFRECIDA POR AVAFI A MÉDICOS, ESTUDIANTES, ENFERMOS, SOCIOS/AS Y PÚBLICO EN GENERAL

14 noviembre de 2019 de 16 a 21 horas

LUGAR: EVES (escuela valenciana de estudios de la salud) ENTRADA LIBRE

C/ Juan de Garay, 21, 46017 València (Detrás del Pesset)

Ponentes: Dr. Navas (médico de familia), Alejandra Martin, María Martí, Coque Cervantes y Minerva Morales

 

TALLER DE KUNDALINI YOGA. (MÁS ALLÁ DEL DOLOR) GRATUITO

Días de comienzo:

LUNES 28 octubre de 11 a 12.30 de la mañana.

MIÉRCOLES 30 octubre de 11 a 12.30 de la mañana

Duración 3 meses

PRESENTACIÓN OFICIAL LLIBRE SENTIMENTS Y REVISTA INFOAVAFI

ABIERTA AL PUBLICO

DÍA: 29 octubre martes.  HORA:18 horas

LUGAR: Colegio de farmacéuticos. C/ Conde de Montornés 7- Valencia

***LOS SOCIOS/AS DEBEN ACUDIR CON SU CARNET DE AVAFI

LLIBRE SENTIMENTS es el libro escrito por las personas que respondieron a la convocatoria de Participación ciudadana.

REVISTA INFOAVAFI es la nueva revista editada por Avafi con temas multidisciplinares.

II CHARLA DE NUTRICIONISTA. Abierta al público

Día— 17 octubre,  jueves

Hora— 17 horas

Lugar— Colegío de Farmacéuticos- Calle conde de Montornés Nº 7.

Imparte— Ivana Ramirez , dietista-nutricionista

Título— CRONO-NUTRICIÓN- ¿qué, cómo, cuánto, cuándo lo comemos?

Se dirán los horarios de atención individualizada, a las personas asociadas que lo soliciten y se apuntarán quienes lo deseen y aún no lo hayan hecho. Dicha atención será en Avafi.

I CHARLA DE NUTRICIONISTA. Abierta al público

Día— 19 septiembre, jueves

Hora— 17 horas

Lugar— Colegío de Farmacéuticos- Calle conde de Montornés Nº 7.

Impartida por Ivana Ramirez , dietista-nutricionista. También  tratará a las personas asociadas de Avafi y les hará seguimiento, gratuitamente. Se podrán apuntar el día 17.

COMIENZO TALLER DE TEATRO

9  de Septiembre 2019, lunes. Todas las personas que deseen formar parte de este taller tienen la primera reunión. Si alguien no acude ese día, tiene opción el lunes 16, PERO NO MAS, ESE DÍA SE CIERRA EL GRUPO.

LUGAR…  En Avafi

HORA.. de 17 a 19 horas

TALLERES PSICOLÓGICOS PARA FAMILIARES (sin la persona asociada)

Llamar para inscribirse, a partir del 2 de Septiembre.

Lugar: en Avafi de 17 a 19 horas.

  • 17 septiembre, martes– para la pareja
  • 24 septiembre, martes– para padres, hijos/as
  • 1 octubre, martes– para hermanos/as, familiares, amistades y entorno cercano
VERANO 2019
  • 31 JULIO- AVAFI cerrado hasta 2 de Septiembre
  • 9 septiembre 1ª reunión para Taller de Teatro
  • 11 Septiembre- Fin del Plazo para entregar trabajos que se publicarán en el Libro
PRÓXIMA CHARLA-TALLER – Abierta al público

Día: 18 de junio, martes.
Hora: 17 horas
Lugar: Colegio de Farmacéuticos.
C/ Conde de Montornés 7- Valencia.
Imparte: : Roland Garroz. Dietista Nutricionista. Esp. Nutrición Clínica, de CODiNuCoVa
Taller «Somos lo que comemos Alimentación saludable en personas con fibromialgia y SFC» enmarcado dentro de la campaña #comoloquesoy.

CURSO DE PROMOCIÓN DE LA SALUD EN PERSONAS CON FIBROMIALGIA BASADO EN MINDFULNESS

Reunión informativa sobre la participación en este curso y aclaración de dudas.

Día: 5 de junio 2019, miércoles

Hora: 11 horas

Lugar: Salón de Actos de la Facultad de Psicología (Avda Blasco Ibáñez 21)

TALLER OBJETOS DECORATIVOS

Días: los lunes 3 – 10- 17- 24 de junio// Horas de 17 a 19 horas// Dirigido: a personas asociadas a Avafi.// Imparte: Amparo Antón

JORNADA 13 MAYO 2019. Abierta al público

POR LA MAÑANA (DE 10 a 12,30 horas)

MESAS INFORMATIVAS, HOSPITALES:
Dr.Pesset, Clínico, General, La Fe, Arnau de Vilanova, Manises, Malvarrosa y también en: Consellería de Sanidad. Ayuntamiento de Valencia y Metro Játiva.

POR LA TARDE (DE 17:00 HORAS A 20:30 HORAS)

Ponencia médica: Factores a tener en cuenta en la alimentación y fibromialgia

LUGAR: Salón de Actos de la Consellería de Sanidad
C/Micer Mascó, 31 Valencia.

entrada libre

TALLER: EL PODER DE LOS CUENTOS

Días: Los lunes: 4- 11- 25 de marzo // Hora: de 17 a 19 h. // Lugar: Avafi // Imparte: Karmeta // Dirigido : a socios/as de Avafi

CHARLA DEL GRUPO DE INVESTIGACIÓN DIRIGIDO POR LA DOCTORA OLTRA, DE LA UNIVERSIDAD CATOLICA DE VALENCIA.

Día: 18 febrero lunes. Hora: 17 horas

Lugar: Micof, Colegio de Farmacéuticos de Valencia, C/Conde de Montornes, 7

El grupo de investigación que, desde la Universidad Católica de Valencia, dirige la Dra. Elisa Oltra, y que desde 2010 está trabajando en la identificación de biomarcadores del sistema inmune en pacientes de Fibromialgia y de Síndrome de Fatiga Crónica, convoca una charla informativa a socios/as AVAFI para la difusión de resultados de investigación y para anunciar el inicio de un nuevo estudio, PARA EL CUAL NECESITARÁ NUESTRA COLABORACIÓN

TALLER DE MÍMICA

Días: Los lunes: 4- 11- 18- 25 de febrero // Hora: de 17 a 19 h. // Lugar: Avafi // Imparte: Manuela // Dirigido : a socios/as de Avafi

REPRESENTACIÓN TEATRAL Y MÚSICA DE CÁMARA. Abierta al público

Día: 17 Enero 2019, jueves

Hora: 18 horas

Lugar: Centre Cultural La Beneficencia-. C/Corona 36- Valencia.

El Taller de Teatro Avafi representará la obra BLANCANIEVES. Seguida de la Actuación musical de un Grupo de Cámara del Conservatorio

Puede acudir toda aquella persona que lo desee. NO NECESITAN ENTRADA

ASAMBLEA DE PERSONAS ASOCIADAS

Día: 17 enero 2019, jueves.

Hora: 17 horas en primera convocatoria, 17,30 en segunda.

Lugar: Centre Cultural La Beneficencia. C/Corona 36- Valencia.

A continuación: «Blancanieves» y Música de Cámara.

 AUTOMASAJE Y EJERCICIOS PARA LA ARTICULACIÓN TEMPOROMANDIBULAR (ATM)      2019

Días : 15, 29 Enero  y 5 Febrero 2019

Hora: de 12 a 13,30 horas

Lugar: Asociación

Destinado: a socios/as de Avafi

Imparte: Maria Martí (Fisioterapeuta)

PRESENTACIÓN LLIBRE DE RELATS. Abierta al público

Libro: Relats. LaFibromiàlgia i/o la síndrome de fatiga crónica en la vida.

Día: 10 Enero,2019, jueves

Hora: 17 a 19 horas

Lugar: Colegio de Farmacéuticos. C/ Conde Montornés- 7- Valencia-

Entrada libre.

  TALLER RELAJACIÓN CON MANDALAS-

Enero 2019: días 7- 14- 21- 28- //    Hora de 17 a 19 horas // Lugar: en Avafi- // Imparte : Karmeta. // Dirigido a : socios/as dde Avafi

 AUTOMASAJE Y EJERCICIOS PARA LA ARTICULACIÓN TEMPOROMANDIBULAR (ATM)        2018

Imparte:   María Martí- Fisioterapeuta de Avafi
Días:      martes  27 Noviembre 2018// 4 y 11 diciembre 2018, martes
Hora:     de 12 a 13,30 horas  Destinado a : Socios/as de Avafi

PARA ASOCIARSE EN AVAFI

Estos son los pasos a seguir si quieres ser persona asociada

 Llama por teléfono, pide cita y en una reunión, sin compromiso ni coste alguno, se te informará de las dudas que plantees y cuya respuesta tengamos.

 Horario.

Lunes a Jueves de    9   a  14   horas.

Lunes y Miércoles de  17  a  19,30 horas.

Telef.. 963 959 794… 963 332 946

NO OBSTANTE SI YA TIENES CLARO TU DESEO DE ASOCIARTE Y NO DESEAS LA PRIMERA ENTREVISTA INFORMATIVA:

Acudir a la Asociación, en el  horario siguiente (lunes a  jueves antes de las 13 horas / lunes y miércoles antes de las 18 horas)  con los siguientes documentos, (NO NECESITAS CITA PREVIA)

–         Fotocopia D.N.I

–         Fotocopia diagnóstico de Fibromialgia

–         Fotocopia de la 1ª hoja de la libreta del banco donde se le cargará la cuota al año

siguiente de asociarse.

–         Si tiene concedida discapacidad o incapacidad, fotocopia del documento que lo indique

–         2 fotografías tamaño carnet

–         Resguardo de ingreso en cuenta del primer pago para asociarse:

NUMERO DE CUENTA  EN LA QUE REALIZAR EL INGRESO DEL PRIMER PAGO:

BANKIA  ES36 / 2038 / 6229 /  04 / 6000022208

(la cuota anual es de 66 euros)

Por Admin

Actualizada 24 noviembre 2019

Actualizada Abril 2020